Yoga ist eine ganzheitliche Philosophie, die sich über viele tausend Jahre in Indien entwickelte.

Lernen Sie Yoga in persönlicher Atmosphäre, als individuellen Übungsweg kennen.

Nuad Boran, die Traditionelle Thai-Yoga-Massage hat ihre Wurzeln im Yoga und der ayurvedischen Medizin Indiens.

Die Thai-Yoga-Massage stärkt Ihre Gesundheit und schenkt Ihnen Vitalität.

Yoga

Yoga strebt eine gute Gesundheit, ein offenes Herz und Gelassenheit an. Um sich diesem Ideal anzunähern bietet der Yoga vielfältige Übungsmethoden. Ich unterrichte Yoga in Siegburg, Bonn, Neunkirchen-Seelscheid, Lohmar und Umgebung.

Lesen Sie mehr

T. Krishnamacharya

T. Krishnamacharya war einer der bedeutendsten Lehrer des Yoga in unserer Zeit. Für ihn stand der einzelne Mensch, mit seinen individuellen Bedürfnissen und Fähigkeiten im Mittelpunkt des Yoga.

Lesen Sie mehr

Nuad Boran

Nuad Boran, die traditionelle Thai-Yoga-Massage hat ihre Wurzeln im Yoga und im Ayurveda, der indischen Medizin. Sie beinhaltet vielfältige Techniken, wie Akupressur, Gelenkmobilisation, passive Dehnung und Massagegriffe.

Lesen Sie mehr

Nuad Boran- Anwendungen

Nuad Boran liegt eine ganzheitliches Konzept zu Grunde. Sie stärkt die Gesundheit und Vitalität. Sie bringt den Menschen in sein natürliches Gleichgewicht.

Lesen Sie mehr

Simpler than ever